Cosméticos Caseiros com Ervas Aromáticas

Desta vez o desafio era enorme: levar receitas de preparados cosméticos caseiros à base de ervas, num dia dedicado à beleza feminina. Aqui ficam algumas sugestões e as receitas que preparei para a ocasião:

Máscara Tonificante/Revigorante


Material
2 c. sopa Hortelã (Mentha spicata);
2 c. sopa Pé-de-leão (Alchemilla vulgaris);
2 c. sopa Alecrim (Rosmarinus officinalis);
1c.chá sementes Funcho (Foeniculum vulgare) esmagadas;
1c. chá bagas Zimbro (Juniperus sp.);
2c. sopa aveia ou amêndoa moída;
500 ml água;
Chaleira;
Colher de chá;
Colher de sopa;
Almofariz ou moinho;
Coador;
Tigela para misturar;
Faca para cortar as ervas.

Método
Misture as ervas (hortelã, pé-de-leão, alecrim e zimbro) partidas aos bocadinhos e a água na chaleira e deixe ferver;
Coe e deixe arrefecer;
Deite 2 c.sopa aveia ou amêndoa moída numa tigela;
Moa as sementes de funcho e adicione à aveia;
Junte 2-3 colheres de sopa da infusão e misture até ficar uma pasta;
Espalhe uma camada uniforme no rosto, evitando o contorno dos olhos e boca;
Deixe actuar 10 min;
Use 1-2 vezes / semana para tonificar a pele.

Champô

Material
10 caules com folhas frescos saponária (Saponaria officinalis) com +/-15cm;
800 ml água;
1 raminho alecrim;
Frasco.

Método
Pique grosseiramente os caules frescos;
Junte as plantas e água na chaleira e deixe ferver (20min);
Deixe arrefecer e coe o líquido;
Guarde o champô ao abrigo da luz durante 1 semana.

Endurecedor de unhas

Material
4 c.sopa folhas cavalinha (Equisetum arvense);
2 c. sopa sementes aneto (Anethum graveolens) esmagadas;
800 ml água;
Frasco de vidro.
Método
Juntar as ervas e a água na chaleira e ferver (20min);
Deixar arrefecer;
Guardar num frasco vidro 4 semanas;
Mergulhe os dedos nesta solução 10min dia sim, dia não.

Elixir oral

Material
1 raminho Hortelã;
1 raminho Alecrim;
1 raminho Tomilho (Thymus sp.);
500 ml água;
Frasco de vidro.

Método
Junte as ervas e a água na chaleira e deixe ferver (20 min);
Deixe arrefecer;
Coe para um frasco de vidro, feche e guarde no frigorífico durante 4 dias no máximo;
Bocheche 2 vezes por dia depois de lavar os dentes.

Compressas relaxantes para os olhos

Material
5 folhas hortelã;
200 ml água;
Tigela vidro/louça.

Método
Coloque as folhas na tigela;
Verta a água acabada de ferver por cima das folhas;
Deixe em infusão 10min;
Coe e deixe arrefecer;
Mergulhe dois discos de algodão no líquido e aplique sobre as pálpebras durante 10min.

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1 comentários:

Luis disse...

AS receitas não são só para o público feminino.